Η Τσούπρα Γιάννα γεννήθηκε στον Δήμο Αχαρνών όπου και κατοικεί, είναι έγγαμη και μητέρα δύο παιδιών. Εργάζεται στο ΔΕΔΔΗΕ.
Είναι κάτοχος Master of Business Administration (MBA) και Bachelor of Science in Business with Computing,  του Πανεπιστημίου του Wales.
Είναι φοιτήτρια στο Χαροκόπειο  Πανεπιστήμιο Αθηνών στο τμήμα Γεωγραφίας στο τελευταίο έτος.
Διαθέτει δίπλωμα Εσωτερικού Ελεγκτή.
Υπήρξε Περιφερειακή Σύμβουλος Ανατολικής Αττικής (2014-2019), εντεταλμένη στον τομέα της πολιτικής προστασίας, μέλος της Οικονομικής Επιτροπής και  Πρόεδρος επιτρόπων παρακολούθησης σε αρκετά έργα της Περιφέρειας. Μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου του Φορέα Διαχείρισης Εθνικού Δρυμού Πάρνηθας και αντιπρόεδρος στο κέντρο πρόληψης των εξαρτήσεων και προαγωγής της ψυχοκοινωνικής υγείας του Δήμου Αχαρνών «ΔΙΕΞΟΔΟΣ».
Διετέλεσε Senior Manager σε πολυεθνική εταιρεία καθώς και ειδικός σύμβουλος στο υπουργείο Παιδείας.
Είναι ενεργό μέλος του Ελληνικού Ορειβατικού Συλλόγου Αχαρνών, αγωνίζεται κατά του κοινωνικού αποκλεισμού και έχει έντονη πολιτική και κοινωνική δράση.